勃起障碍了吃什么鱼好得快

没有“勃起障碍了吃什么鱼好得快”的说法。一般情况下，患者可以适量食用鲫鱼、草鱼、黑鱼、鲈鱼、三文鱼等鱼类。

1.鲫鱼：鲫鱼中含有丰富的蛋白质、维生素B2、钙元素以及铁元素等营养成分，适当吃鲫鱼能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助改善肾虚的作用，对于病情的恢复有一定的帮助作用。

2.草鱼：草鱼属于一种比较常见的淡水鱼，其中含有大量的优质蛋白和不饱和脂肪酸，适当吃草鱼能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够起到补肾壮阳的效果。

3.黑鱼：黑鱼是一种营养价值比较高的食物，其中富含多种氨基酸、矿物质以及微量元素等营养成分，适当吃黑鱼能够为身体补充能量，而且还有助于增强自身的免疫力。

4.鲈鱼：鲈鱼肉质鲜嫩，口感爽滑，其含有的蛋白质含量较高，同时还含有一定量的钙元素、磷元素、钾元素等营养成分，适当进食后可为人体提供一定的营养支持，有助于提高机体免疫力。

5.三文鱼：三文鱼中富含DHA、EPA等多种不饱和脂肪酸，同时含有较多的蛋白质、维生素A、维生素C等营养成分，适当食用可以为身体补充所需的营养物质，有利于身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。