预防尿道炎的简单方法

预防尿道炎的简单方法主要有注意个人卫生、保持清淡饮食、避免憋尿等，可以降低患病概率。

1、注意个人卫生

平时需要多注意个人卫生，每天用清水清洗外阴部位，以免滋生大量的细菌，也可以降低患尿道炎的概率。

2、保持清淡饮食

平时需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质，也能够提高人体的免疫力。

3、避免憋尿

日常生活中应避免憋尿，因为长时间憋尿可能会导致细菌滋生，容易引发尿道炎。平时也应避免长时间地熬夜，以免身体的免疫力低下，增加尿道炎的患病率。

除此之外，也需要时刻注意身体的变化情况等。如果出现了尿频尿急、排尿刺痛等症状，可以在医生的指导下合理使用抗生素类的药物进行治疗，比如头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等，能够有效的抑制炎症反应。如果出现了尿道口红肿、排尿困难等症状，可以通过导尿术等相关的手术进行治疗，对于疾病的恢复有一定的帮助。