颈椎5、6节骨质增生怎么办

颈椎5、6节骨质增生可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。多考虑是年龄增长引起的，也可能是长期伏案工作、颈椎部位发生劳损导致的。

1、年龄增长

随着年龄的增长，颈椎部位会发生退行性变，影响颈椎的正常生理功能，甚至会出现局部骨质增生的情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。

2、长期伏案工作

若是日常生活中长期伏案工作，可能会使颈椎部位肌肉过度紧张，容易产生疲劳性损伤，长期以往可能会形成骨质增生。建议患者避免长时间伏案工作，工作一段时间后，可以适当运动，比如慢走、打太极等，能够一定程度上缓解肌肉疲劳。

3、颈椎部位发生劳损

如果患者颈椎部位发生劳损，可能会使局部肌肉长期处于紧张状态，会加速颈椎退变，甚至会引起骨质增生。患者可以通过颈椎牵引的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

除此之外，也可能是外伤等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。