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糖尿病可以吃牛肉汤吗

2023-07-14 16:19:2539健康网

糖尿病患者是可以吃牛肉汤的,但需要适量食用。

牛肉汤中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素,能够为身体补充所需要的营养,维持身体营养均衡。同时牛肉汤中含有大量的铁元素,适量食用能够为身体补充所需要的铁,一定程度上可以预防缺铁性贫血。糖尿病患者饮食方面需要以低盐、低脂为主,适量食用牛肉汤并不会导致血糖升高,但如果过量食用可能会加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适。

糖尿病患者要严格控制饮食,避免吃高糖、高脂肪食物,日常生活中可以适当吃芹菜、白菜、油菜、蘑菇等富含膳食纤维的食物,也可以适当吃玉米、小米、燕麦等粗粮,还要注意三餐定时定量,避免暴饮暴食。同时要在医生指导下服用二甲双胍、格列齐特等降血糖药物进行治疗,如果服用药物治疗后血糖升高,还需要及时就医,以免延误病情。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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