孕晚期小腿酸痛可能是过度劳累、缺钙、子宫压迫等因素导致。
1、过度劳累
孕晚期孕妇体重增加,下肢负担加重,如果长时间站立或者行走,可能会导致小腿肌肉过度紧张,出现酸痛症状。建议孕妇避免长时间站立或者行走,休息时可以适当抬高患肢,有助于缓解症状。
2、缺钙
孕晚期胎儿需要大量的钙元素维持正常发育,如果孕妇钙摄入不足,可能会导致体内缺钙,使神经兴奋性增加,出现小腿肌肉痉挛、疼痛等症状。日常可以多吃含钙量高的食物,如牛奶、虾皮等,必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。
3、子宫压迫
孕晚期子宫体积较大,可能会压迫周围神经,使小腿出现酸痛、麻木等症状。可以通过按摩、热敷等方式缓解症状,同时要避免过度劳累,注意休息。
除了以上因素,还可能是腰椎间盘突出症等导致的。建议孕妇及时就医,查明原因后进行规范化治疗,不可盲目用药。