引起急性乳腺炎的不良习惯有哪些

引起急性乳腺炎的不良习惯主要包括过度挤压、长时间穿紧身衣、不正确的哺乳姿势等，需要改变不良习惯，以免病情持续发展。

1、过度挤压

平时不注意个人卫生，经常穿过紧的内衣，可能会导致乳腺部位受到挤压，容易导致细菌滋生，此时会增加急性乳腺炎的发病率。因此应多注意个人卫生，避免穿过紧的内衣，也可以使用热毛巾适当地进行热敷，促进局部的血液循环。

2、长时间穿紧身衣

如果平时长时间穿过紧的衣服，也有可能会导致乳腺部位受到一定的损伤，容易出现红肿、疼痛等症状。因此应避免长时间穿过紧的衣服，可以选择宽松舒适的衣服。

3、不正确的哺乳姿势

如果在哺乳期间喂奶时没有掌握正确的姿势，可能会导致乳头部位受到损伤，此时也会增加急性乳腺炎的发病率，通常会伴随局部红肿、疼痛等症状。因此应避免长时间让婴儿吮吸乳头，也可以使用吸奶器将多余的乳汁吸出，以免导致症状进一步加重。

除此之外，还有可能跟乳头破损等原因有关，需要及时就诊治疗，以免病情持续发展。