产后抑郁的危害主要有情绪低落、睡眠障碍、食欲减退等,建议患者及时到正规的医疗机构就诊。
1、情绪低落
产后抑郁主要是指女性在生产之后出现的一种心理疾病,患者可能会出现情绪低落、压抑、沮丧等症状。建议患者多和家人、朋友沟通交流,避免长时间处于情绪低落的状态。必要时患者可以在医生的指导下进行心理疏导。
2、睡眠障碍
由于生产之后身体比较虚弱,可能会影响睡眠质量,容易出现失眠、睡眠浅等症状。建议患者调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。必要时患者可以遵医嘱服用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
3、食欲减退
由于生产之后患者身体比较虚弱,可能会影响食欲,导致营养物质摄入不足,从而出现身体消瘦、体重减轻等症状。建议患者及时补充营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果等。
除此之外,还可能会出现自责、内疚等危害。建议患者日常要注意观察自己的身体变化,如果出现上述症状,建议及时就医,避免延误病情。
作为刚生产完的新妈妈,面对着照顾新生儿和自己产后身体的突然转变,常会产生不安、沮丧、易怒的情绪,严重的,就会有自杀或伤害婴儿 的倾向——这就是我们常听到的产后抑郁症。那么,为何女性易患产后抑郁症,女性易患产后抑郁症与哪些因素有关?应该如何预防产后抑郁症呢?