1岁半的宝宝可以吃一些面条、米粉、鸡蛋羹等辅食,但是要注意适量。
1、面条
面条主要由面粉制作而成,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分,具有增加营养、促进消化等功效。宝宝食用后可以补充身体所需要的营养,所以可以适量食用。
2、米粉
米粉主要由大米制作而成,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质,具有促进发育、提高免疫力等功效。宝宝在食用后可以补充身体所需要的营养,所以可以适量食用。
3、鸡蛋羹
鸡蛋羹主要由鸡蛋制作而成,含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养物质,具有保护肝脏、健脑益智等功效。宝宝在食用后可以补充身体所需要的营养,所以可以适量食用。
除此之外,还可以吃小米粥、瘦肉粥等辅食,但是要注意适量,避免一次性食用过多,加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状。