如何祛斑美白小窍门、可以去掉吗

通常情况下，可以通过日常护理、激光手术等方式祛斑美白，可以根据自身情况选择合适的方式。

1、日常护理

如果皮肤上出现长斑的情况，可以通过日常护理的方式进行改善，需要做好防晒措施，出门时可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或者遮打太阳伞进行改善。另外，还要注意合理饮食，多吃一些维生素C含量比较高的食物，比如猕猴桃、橙子等，减少食用酱油、醋等食物的摄入。

2、激光手术

如果日常护理效果并不是很好，也可以到正规医疗机构的皮肤科通过激光手术的方式进行改善。其主要是利用激光的选择性光热作用，分解皮肤下面的色素颗粒，从而使皮肤变白。此外，激光手术后也要保持皮肤的清洁与干燥，避免沾水，也要避免用手触摸局部。

除此之外，也可以通过果酸换肤的方式进行改善。日常生活中要避免熬夜，保证充足的睡眠时间。