乙肝病毒离开人体存活多久

通常情况下，乙肝病毒一般能在人体外存活30分钟左右，如果环境温度比较低，可能存活的时间会比较长一些，需要根据具体的情况进行综合考虑。

如果环境温度比较低，而且精子活力比较强，此时存活的时间比较久一些，可能在30分钟左右。如果精子活力比较弱，而且环境温度比较高，此时存活的时间比较短一些，可能在10分钟左右，甚至会更短。如果不小心感染乙肝病毒，但是没有出现明显的不适症状，可以通过适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而增强自身的免疫力。如果患者已经出现疲劳乏力的情况，可以遵医嘱配合使用抗病毒的药物进行治疗，比如恩替卡韦、替诺福韦等。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，但是不建议吃油脂含量偏高的食物。