通常情况下,夏枯草煲鸡汤可以起到清热解毒、散结消肿等功效,平时可以适量食用。
夏枯草属于一种中药材,具有清热泻火、散结消肿等功效,可以用来治疗目赤肿痛、瘰疬、乳痈肿痛等症状。而鸡肉则含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,具有温中益气、补精填髓等功效。使用夏枯草煲鸡汤,可以起到清热解毒、散结消肿等功效,并且鸡肉的营养价值比较丰富,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,提高身体的免疫能力。但是在食用过程中要注意适量,由于鸡肉中的胆固醇含量比较高,如果食用过量,可能会导致体内的胆固醇含量升高,并且还会加重胃肠道的负担,出现消化不良的症状,如腹胀、腹痛等。
在日常生活中,也要注意保持营养均衡,避免挑食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,尽量避免吃高脂肪、高热量类食物,如奶油蛋糕、蜜饯等。