五个月宝宝缺钙怎么补

五个月宝宝缺钙，一般可以遵医嘱通过晒太阳、食物补钙、药物补钙等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、晒太阳

如果宝宝缺钙不是特别严重，建议在平时生活中多根据宝宝的身体生长发育情况进行晒太阳，能够促进身体内钙元素的吸收。

2、食物补钙

如果宝宝缺钙，也可以通过饮食调整的方式进行改善，建议多吃些鸡蛋、牛奶、鱼肉等食物，其中含有的钙元素比较丰富，能够及时为身体补充钙元素，还可以吃些芹菜、菠菜等膳食纤维丰富的食物，能够促进胃肠道蠕动。

3、药物补钙

如果病情比较严重，也可以在医生的指导下口服维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，可以有效为身体补充钙元素。

除此之外，也可以通过推拿等方式进行改善，比如捏脊、推拿等，可以有效促进胃肠道的蠕动，还可以增强宝宝的抵抗力。如果症状还进一步加重，就要立即就医治疗，以免延误病情。