有高血糖症状怎么办

有高血糖症状一般可以通过控制饮食、适当运动、药物治疗等方式来缓解。

1、控制饮食

有高血糖症状的患者应该控制饮食，避免食用过多高糖、高脂肪等食物，如蛋糕、肥肉等，可以适当食用粗粮，如绿豆、紫米等，有助于降低血糖。

2、适当运动

患者可以根据自身情况适当进行运动，如跑步、游泳等，可以帮助消耗体内多余的热量，有助于降低血糖。但应该避免过度运动，以免引起不适症状。

3、药物治疗

如果通过控制饮食和适当运动的方式，血糖没有得到明显控制，可以在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。

建议患者平时应该保持良好的心态，避免情绪激动，应该注意坚持少吃多餐的原则，注意细嚼慢咽，保持规律的饮食习惯。同时应该注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，注意休息。如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗。