脖子发硬怎么办

脖子发硬可能是受凉、过度劳累等原因造成的，但不排除是颈椎病导致的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理，有助于身体的恢复。

1、受凉

如果长期处于寒冷的环境中，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现刺痛等症状。建议患者进行保暖缓解，也可以通过热敷等方式进行处理。

2、过度劳累

如果长时间进行重体力劳动，可能会使身体过度劳累，也可能会出现身体发硬、肢体无力等情况。建议患者多卧床休息，也可以通过泡澡等方式进行改善。

3、颈椎病

若患者长时间伏案工作，可能会使颈椎部位发生劳损，一般会出现局部隐隐作痛、头晕等情况，甚至还会伴有脖子部位发硬的现象。建议患者适当活动头部，也可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如淋巴结炎等，需要根据引起的原因进行处理。