糖尿病可以吃李子水果吗

糖尿病患者可以适量吃李子水果。

李子含有丰富的维生素C、维生素E、氨基酸和矿物质等营养成分，是一种营养价值很高的水果，且含糖量较低，因此糖尿病患者可以适量食用李子，补充身体所需营养元素，但建议在血糖控制较好的情况下食用，如血糖控制在7.8mmol/L以内，则可以少量食用李子，但不要过量。李子中含有一定的果酸和糖分，如果食用过多，可能会对牙齿造成损害。李子中含有一定的钾元素，如果患者同时患有肾脏疾病，摄入过多的钾元素可能会导致疾病恶化。李子中的果酸会对胃肠道造成刺激，导致胃肠道不适、腹胀、腹泻等症状，所以脾胃虚弱的患者不建议大量食用。糖尿病患者在日常生活中应控制饮食，避免食用含糖量高的食物，如水果罐头、果汁等，以免引起血糖升高，可遵医嘱使用二甲双胍、格列齐特等降血糖药物进行治疗。

建议患者在日常生活中适当锻炼，提高身体免疫力，保持心情舒畅，养成良好的生活习惯。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。