吃什么双顶径长得快

临床上并没有吃什么双顶径长得快的说法。通常情况下，孕妇可以吃富含蛋白质、富含维生素、富含微量元素的食物促进胎儿生长发育。

1、富含蛋白质的食物

如瘦肉、鸡蛋、豆制品等，此类食物中含有大量优质蛋白质，进入人体后，可以分解成氨基酸，为胎儿提供充足的营养成分，从而促进胎儿的生长发育。

2、富含维生素的食物

如新鲜蔬菜、水果等，其中含有大量维生素A、维生素B、维生素C等维生素，可以促进机体新陈代谢，还可以增强孕妇免疫力，有助于胎儿的生长发育。

3、富含微量元素的食物

如坚果、海带、虾等，此类食物中含有大量的微量元素，如铁、锌、钙等，可以促进胎儿的骨骼发育，还可以促进孕妇的新陈代谢，有助于维持机体平衡。

除此之外，孕妇还可以吃富含矿物质的食物促进胎儿生长发育。需要注意的是，孕妇在吃食物时要注意适量，避免过量进食，以免加重胃肠道负担，不利于身体健康。