老人血压不稳定的原因

老人血压不稳定，多考虑是饮食不佳引起的，但也可能是情绪激动、高血压等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、饮食不佳

经常吃过多高盐食物或大量饮酒可能会导致体内钠元素摄入过多、损伤脑血管，从而出现头痛、头晕等症状。可以合理调整饮食，吃山药、木耳、鸡蛋等清淡食物。平时要戒烟戒酒。

2、情绪激动

经常出现焦虑、烦躁等不良情绪，可能会导致体内交感神经过度兴奋，使心率加快，影响心肌供血，出现心慌、呼吸急促等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。平时可以听舒缓的音乐，保持心情舒畅。

3、高血压

身体过度肥胖或经常食用高脂肪食物，可能会导致血压升高，出现头痛、疲倦等症状。可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、卡洛地平片等降血压药物治疗。平时要注意身体健康，不要过度肥胖。

除此之外，还可能是脑梗死等原因引起的，要及时就医治疗。