小孩有轻度贫血需要吃什么才能补上

小孩有轻度贫血需要吃含铁丰富的食物、维生素C以及补血的药物等，有利于身体的恢复。

1、含铁丰富的食物

如动物肝脏、动物血等，这类食物中含有丰富的铁元素，适量食用可以为身体补充所需要的铁元素，从而缓解贫血的症状。同时还需要及时补充维生素C，可以促进铁元素的吸收。

2、维生素C

维生素C具有一定的还原性，可以促进铁元素的吸收，有利于缓解贫血引起的不适症状。因此小孩可以适量食用猕猴桃、橙子等富含维生素C的食物。

3、补血的药物

如复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片等，可以起到补充铁元素的作用，从而缓解贫血引起的不适症状。但是应避免过量用药，否则可能会出现恶心、呕吐等不适症状。

除此之外，小孩还需要吃蛋白质含量丰富的食物等。在日常生活中，需要注意饮食健康，避免进食不健康的食物，需要养成健康的饮食习惯。