宝宝总是睡觉不踏实该怎么办

宝宝总是睡觉不踏实可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解，多考虑是缺钙、消化不良、上呼吸道感染等原因导致的。建议查明原因后采取合适的方式治疗。

1、缺钙

如果在平时不注意饮食，导致体内缺乏钙元素，可能会影响中枢神经系统的正常生理功能，在临床通常会出现睡眠异常的情况。建议在医生的指导下多吃一些含钙高的食物缓解，如牛奶、鸡蛋等，必要时遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒等药物治疗。

2、消化不良

宝宝胃肠还未发育成熟，在平时如果暴饮暴食可能会导致食物堆积在胃肠道内，无法及时消化和吸收，在临床通常会出现睡眠异常等症状。建议在医生的指导下调整饮食结构、养成良好的生活习惯进行缓解，同时遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

3、上呼吸道感染

宝宝身体免疫力低，受到细菌、病毒等病原体感染，可能会导致身体出现炎症的情况，在临床通常会出现身体不适等症状。建议在医生的指导下服用阿莫西林颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物治疗，同时应注意休息，多喝水。

另外，还可能与急性胃肠炎等因素有关，建议遵医嘱积极治疗。