胸闷气短是怎么回事总想喘长气年轻人

年轻人胸闷气短，总想喘长气多考虑是剧烈运动引起的，也可能是病毒性心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、剧烈运动

如果日常生活中经常剧烈运动，可能会使身体血液循环加快，影响体内氧气供应情况，从而会出现呼吸急促的情况。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。

2、病毒性心肌炎

如果自身免疫力比较低，可能会受到病毒入侵诱发心肌炎，便会出现身体发热、四肢乏力、胸闷等不适症状，还可能会伴随心慌、胸痛等情况。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦胶囊、更昔洛韦胶囊等药物进行改善，还可以适当参加体育锻炼，增强身体抵抗力。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果经常吃高脂肪的食物，可能会导致体内胆固醇升高造成冠状动脉粥样硬化，便会影响心脏的正常功能，出现胸部疼痛、胸闷等情况，深呼吸或咳嗽时症状会加重。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意合理膳食，减少高脂肪食物的摄入。

除此之外，也可能是先天性心脏病等疾病导致的，建议及时就医诊断，以免延误病情。