吃什么能防止血压过高

吃什么能防止血压过高，这种说法不准确。一般情况下，患者可以通过饮食调理以及药物治疗的方式进行改善。

如果患者出现血压过高的情况，可能是因为情绪过于激动或者剧烈活动，导致体内的血流速度加快，对血管壁的压力增加引起的。建议患者在日常生活中要控制好自己的情绪，保持平稳的心态，避免情绪过于激动，同时还要避免做剧烈运动，以免导致血压升高。在饮食上患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、芹菜等，以及清淡易消化的食物，比如面条、鸡蛋羹等，能够补充身体当中所需要的营养，增强身体抵抗力，有利于病情的恢复。但是食物一般不具备治疗疾病的作用，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。

如果血压过高，出现了头晕、头痛、心悸、乏力等不适的症状，患者可以在医生的指导下服用非洛地平缓释片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。