胸口有东西在堵着不下去怎么办

胸口有东西在堵着不下去可能是精神压力过大、反流性食管炎、心肌缺血等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、精神压力过大

如果长期处于精神紧张、焦虑的状态，会导致交感神经失调，从而引起胸闷堵塞的症状。这种情况通常无须特殊处理，在情绪稳定后一般可以缓解。患者平时应保持良好的心情，避免精神压力过大，同时还可多与朋友、家人交流，有助于缓解不适症状。

2、反流性食管炎

如果患有反流性食管炎，可导致胃酸反流到食管，使食管黏膜破损，从而引起胸口有异物感的症状。患者可遵医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，可抑制胃酸分泌，减少反流症状。平时应清淡饮食，避免食用油腻、辛辣刺激性食物，如油条、火锅等。

3、心肌缺血

如果患有心肌缺血，会导致心脏的供血、供氧减少，从而引起上述不适症状。患者可遵医嘱服用速效救心丸、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗，可有效改善症状。平时应养成良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒，以免导致病情加重。

除了以上因素，还可能是心绞痛等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。