糖尿病老年人跑步好吗

一般情况下，糖尿病老年人跑步是比较好的，但是要适当，避免对身体健康造成影响。

糖尿病通常是指体内葡萄糖水平慢性增高的一种代谢疾病，可能与家族遗传、不良的饮食习惯等原因有关，在临床上通常会出现多饮、多尿、多食和消瘦等症状。患者在平时适当跑步，可以增强机体的免疫力，同时还可以促进血液循环，有利于身体健康。但是在运动时要注意劳逸结合，避免剧烈运动，以免导致低血糖的情况发生。

如果患者出现了低血糖的情况，可以及时喝糖水、吃面包、巧克力等食物进行缓解。如果血糖升高的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗，有利于疾病的恢复。在平时生活中也要注意饮食健康，避免吃含糖量过高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等，以免影响疾病的恢复。还要随时关注血糖的变化情况，并遵医嘱定期去医院复查。