怀孕5个多月腰酸,可能是过度劳累、激素水平变化等原因引起的,但不排除是腰肌劳损导致的,需要积极配合医生进行治疗。
1、过度劳累
如果在平时长时间进行重体力劳动,可能会使腰椎部位受到劳损,从而出现局部不舒服的情况,甚至还会伴有隐痛等症状。建议患者多卧床休息,也可以通过按摩等方式进行辅助缓解。
2、激素水平变化
随着孕期的不断增长,胎儿会不断增长,而且体内的激素水平也会发生变化,甚至会使骨盆处于松弛的状态,从而出现腰部不舒服的情况。建议患者多卧床休息,也可以通过热敷等方式进行辅助改善。
3、腰肌劳损
多考虑是长时间弯腰工作造成的,随着时间的不断推移,还有可能会使腰部肌肉发生劳损,从而出现局部刺痛、僵硬等症状。建议患者进行按摩缓解,也可以通过针灸等方式进行改善。
除以上比较常见的原因以外,还有其他原因,比如腰椎间盘突出症、骨质疏松等,需要根据引起的原因进行处理。
有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。