断奶怎么回奶最快

不存在断奶怎么回奶最快这种说法。断奶回奶需要循序渐进，可以通过减少喂奶次数、改变饮食结构、药物辅助等方式进行改善。

1、减少喂奶次数

在断奶期间，由于身体还未适应，如果突然出现断奶，可能会引起身体不适。因此需要适当减少喂奶次数，有助于减轻对乳房的刺激，从而缓解症状。

2、改变饮食结构

断奶回奶期间，还要适当改变饮食结构，尽量吃韭菜、麦芽糖等食物，避免吃猪蹄、鲫鱼等汤类食物，容易促进乳汁分泌，从而加重症状。

3、药物辅助

如果断奶回奶效果不佳，还可以在医生的指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗，可以起到抑制乳汁分泌的作用，对病情的恢复有一定的帮助作用。

除此之外，还可以通过物理方式辅助回奶。在日常生活中，断奶时要循序渐进，不可过于激动，以免引起身体不适。