掉头发是指脱发,脱发可能与生活习惯、营养不良以及毛囊炎等原因相关,应根据具体原因进行判断。
1、生活习惯
如果患者有长期熬夜的习惯,可能会导致内分泌失调,从而出现脱发的症状。此时患者不用过于担心,应注意调整作息,尽量早睡早起,同时也要适当食用新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。
2、营养不良
如果患者有挑食、偏食等不良饮食习惯,可能会导致体内营养物质缺乏,也可能导致上述症状出现。此时患者应及时调整饮食习惯,避免挑食或者偏食,适量食用蛋白质含量丰富的食物,如鸡蛋、牛奶等。
3、毛囊炎
如果患者头皮感染金黄色葡萄球菌,可能会诱发毛囊炎,也可能导致出现上述症状,还可能伴随头皮瘙痒、疼痛等不适症状。患者应注意清洁头皮,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等。
除上述原因外,还可能是头癣等导致,如果症状持续,应及时就医。
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