哮喘老人在家怎么保养

哮喘一般是指支气管哮喘。支气管哮喘老人在家可以通过避免接触过敏原、做好保暖、增强体质等方式进行保养。

1、避免接触过敏原

支气管哮喘是指一种气道慢性炎症性疾病，可能与家族遗传、环境刺激等因素有关。会使患者出现呼吸急促、胸闷、胸痛等不适症状。如果哮喘发作，建议立即远离过敏原，避免刺激呼吸道，从而改善症状。

2、做好保暖

如果居住环境比较寒冷，可能会使寒气侵入体内，导致毛细血管收缩，从而加重气道阻塞情况，容易加重病情。建议患者做好保暖工作，可以适当增加衣物，避免受凉。

3、增强体质

如果患者本身存在哮喘，身体免疫力会相对比较低下。建议患者适当进行体育锻炼，比如打太极拳、散步等，可以在一定程度上增强自身免疫力。

除此之外，还可以通过合理饮食、规律作息等方式进行保养。如果病情比较严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。