通常情况下,体温33.5°C不正常,属于低体温。低体温是指腋下体温低于35°C,多考虑是由于长期处于寒冷环境下导致的,也不排除是甲状腺功能减退、低血糖等原因引起的,需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、长期处于寒冷环境下
如果在寒冷的环境中,将体温调节中枢调节至低温,可能会出现体温偏低的情况。一般无须特殊治疗,可以通过升高温度的方式改善,例如增加衣物、吹空调等。
2、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少引起的全身性低代谢综合征,可能会出现体温偏低、皮肤干燥、乏力等症状。可以在医生指导下使用甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物辅助改善,平时可以结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,可以辅助提高身体免疫力。
3、低血糖
低血糖是一组以血糖浓度过低,出现交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征,可能会出现体温偏低、心悸、震颤等症状。可以通过含糖量高的食物缓解不适症状,例如糖果、巧克力等,必要时,也可遵医嘱使用葡萄糖溶液等进行治疗。
除此之外,也可能是贫血、脑梗死等原因引起的,可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
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