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16岁打呼噜是什么原因

2023-07-14 17:02:3839健康网

16岁打呼噜多考虑是身体过度肥胖引起的,也可能是睡姿不当、扁桃体炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、身体过度肥胖

如果在平时生活中经常暴饮暴食,可能会导致脂肪堆积,从而出现身体过度肥胖的情况,此时会导致咽腔狭窄,气流不畅从而出现打呼噜的情况。建议患者保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,也可以通过适当运动的方式进行改善,比如散步、慢跑等。

2、睡姿不当

如果睡觉时保持仰卧位,可能会导致舌根后坠,出现气道狭窄的情况,从而引起打呼噜的现象。建议患者保持良好的睡姿习惯,也可以通过更换体位的方式进行缓解。

3、扁桃体炎

若是身体免疫力比较低,可能会受到病原微生物入侵诱发扁桃体炎,会影响咽部黏膜充血水肿,进而出现咽部疼痛、咽干、咽痒等不适症状,还可能会影响正常呼吸,出现打鼾的现象。患者可遵医嘱口服阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累。

除此之外,也可能是鼻炎等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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