怀孕初期可以骑电动车上班吗

怀孕初期一般可以骑电动车上班。

怀孕初期是指怀孕第一周到第十三周末期间，在此期间胎儿的发育并不稳定，孕妇的身体也会比较虚弱，一般是可以骑电动车上班的，但是要避免长时间骑电动车，避免过度劳累，因为孕妇在怀孕期间身体会出现疲劳、嗜睡、食欲不振等早孕反应，如果长时间骑电动车上班时间过长，可能会加重不适症状。怀孕初期孕妇要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，可以适当参加户外运动，例如散步、孕妇瑜伽等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。

在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、瘦肉粥、面条等，避免吃高脂肪、高糖类的食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。要保持积极乐观的心态，避免过度焦虑，可以多听一些舒缓的音乐放松心情，有助于缓解紧张的情绪。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。