上火吃什么水果降火的说法不准确,但适当吃梨、西瓜、火龙果等水果可以起到一定的辅助降火作用。
1、梨
梨是日常生活中比较常见的一种水果,同时也用作中药材,味甘、微酸,性凉,归肺、胃、大肠经,具有清热化痰、生津润燥的功效,上火的患者适当吃梨,可以起到一定的辅助降火作用。
2、西瓜
西瓜是日常生活中比较常见的一种水果,同时也用作中药材,味甘、性寒,归心、胃、膀胱经,具有清热解暑、生津止渴的功效,上火的患者适当吃西瓜,可以起到一定的辅助降火作用。
3、火龙果
火龙果味甘、性平,归脾、肺、大肠经,具有润肠通便的功效,上火的患者适当吃火龙果,可以起到一定的辅助降火作用。
除此之外,适当吃橙子、香蕉等水果也可以起到辅助降火的作用,但患者需要注意饮食调理,并不能达到治疗的效果,必要时可遵医嘱服用牛黄解毒片、黄连上清丸等药物进行治疗。
罗汉果和甘草都是宣肺止咳的好东西,红梨也是润肺的好水果,适合秋冬季食用,这三样原料的药性都很平和,不伤肝胃,当茶饮最好不过。元旦到了,不少朋友都会和亲朋好友相聚一番,大吃大喝之下难免上火,不妨跟着食神来煮一壶罗汉果甘草梨皮饮吧!