小儿肺炎病愈后期可以吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养食物,有利于促进身体恢复。
1、富含蛋白质
如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。蛋白质是小儿肺炎恢复期机体免疫系统的重要组成部分,因而可以适当地给小儿补充富含蛋白质的食物,有利于提高机体免疫力,促进病情恢复。
2、富含维生素
如胡萝卜、西红柿、苹果等。小儿肺炎病愈后期适当地吃富含维生素的食物,可以促进机体新陈代谢,有利于毒素的排出,对于病情的恢复有一定的帮助。
3、富含矿物质
如海带、紫菜等。矿物质是机体必需的元素,可以参与组织的修复和多种酶的合成,并维持机体的酸碱平衡,对于促进小儿肺炎的恢复有一定的作用。
除了上述内容以外,还可以适当吃一些富含微量元素的食物。小儿肺炎病愈后期应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,同时保证充足的睡眠和休息,避免过度劳累,促进机体恢复。