锁骨骨折通常需要注意制动、饮食、生活调理等方面。
1、制动
锁骨骨折后,患者需要保持颈部的制动,避免颈部过度活动,以免加重疼痛,还可通过局部冰敷的方式,促进毛细血管收缩,减轻肿胀症状。
2、饮食
在锁骨骨折后,患者应适当食用排骨、牛肉、鸡蛋等食物,其中含有大量的蛋白质、维生素以及钙元素等营养物质,可以补充身体所需营养,有助于锁骨骨折的恢复。但需要避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免对锁骨骨折部位造成刺激,不利于病情恢复。
3、生活调理
患者在锁骨骨折后,还需要保持正确的生活方式,避免熬夜,保证充足的睡眠,有助于缓解身体疲劳,促进病情的恢复。另外,患者还需要注意肩部保暖,避免肩部受凉,以免加重疼痛症状。
除以上常见注意事项外,患者还需要注意遵医嘱复查等,有助于了解锁骨骨折的恢复情况。