高中生失眠是什么原因引起的

高中生失眠可能是由生理因素、气血不足、阴虚阳亢等因素造成。建议及时就诊，在医生的指导下进行相关治疗。

1、生理因素

高中生学习压力较大，经常熬夜，睡前喝较多咖啡、浓茶等刺激性饮品，可能导致高中生睡眠质量下降，出现失眠的情况。建议睡前避免喝咖啡、浓茶，同时应适当放松心情，帮助睡眠。

2、气血不足

如果高中生先天体质虚弱，无法摄入充足的营养物质，导致体内气血不足，无法维持正常的生理功能，就可能会导致高中生出现失眠、多梦、身体乏力、面色发白等症状。建议高中生在医生的指导下服用十全大补丸、人参养荣丸等药物治疗。

3、阴虚阳亢

如果高中生属于阴虚体质，体内阴液不足，可导致阳气过盛，从而引发失眠、盗汗、五心烦热等症状。建议高中生在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。

除此之外，高中生失眠还可能是心脾两虚等原因导致，建议高中生出现失眠情况时，应及时就医，在医生的指导下进行相关治疗。

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