孕妇怎么控制血压

孕妇可以通过合理饮食、注意休息以及药物治疗等方式控制血压。

1、合理饮食

孕妇需要控制好饮食，避免摄入过多高盐食物，比如咸菜、咸鸭蛋等。同时还应控制好体重，避免过度肥胖，应适当地吃新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、苹果、西红柿等，能够补充身体当中所需要的维生素，同时还能够控制血压。

2、注意休息

孕妇需要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时还需要定期到医院进行产检，了解自身以及胎儿的发育情况。

3、药物治疗

如果孕妇的血压出现了持续升高的现象，并且还伴随着头晕、乏力等不适的症状，可以在医生的指导下服用降压药进行治疗，比如硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔片等，能够起到降压的效果，改善血压升高的现象。

除了上述控制方式以外，还可以通过定期产检等方式控制血压。如果自身的病情比较严重，建议到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。