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宝宝吃多饭会不会导致便秘

2023-07-14 16:25:1339健康网

宝宝吃多饭一般不会导致便秘,但如果饮食不均衡,也可能会导致便秘。

1、不会便秘

通常宝宝的胃肠功能还未发育完善,并且胃容量较小,摄入食物较少,所以在吃饭以后,食物会被胃肠道逐渐消化和吸收,能够正常排出体外,一般不会出现便秘的情况。

2、会便秘

如果宝宝的饮食不均衡,比如摄入的食物过于精细,或者摄入的水果、蔬菜过少,可能会导致胃肠道蠕动减慢。即使在吃饭以后,也会有便秘的情况。

建议在平时养成良好的饮食习惯,注意饮食营养均衡,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如火龙果、香蕉、猕猴桃等,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收。同时也要适当喝水,可以补充身体所需要的水分,能够促进新陈代谢,预防便秘。如果出现了便秘的情况,可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,能够有效缓解不适。并且也可以及时到正规医院通过推拿、按摩的方式进行辅助治疗。

李兰娜副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心    儿科

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