试管建档后怎么做

试管一般指的是体外受精-胚胎移植技术，体外受精-胚胎移植技术建档需要注意检查身体、注意保暖、调整心态等。

1、检查身体

体外受精-胚胎移植技术是一种常见的辅助生殖技术，虽然成功率较高，但是也存在一定的风险，需要到正规的医院接受专业的治疗。在接受体外受精-胚胎移植技术之前，夫妻双方需要到正规的医院进行全面的检查，在检查过程中，医生会对双方的身体健康情况进行评估，确定是否适合妊娠。

2、注意保暖

体外受精-胚胎移植技术是一种比较特殊的治疗方式，妊娠期间女性的身体比较虚弱，需要多注意保暖，避免出现着凉的情况。如果着凉受寒，可能会导致身体的免疫力低下，不利于胎儿的生长发育。

3、调整心态

在接受体外受精-胚胎移植技术治疗过程中，女性需要积极调整自身的心态，不要产生较大的心理压力，否则不利于妊娠。如果心理压力过大，可能会影响胚胎的生长发育。

除了上述比较常见的注意事项外，还需要注意卧床休息、避免剧烈运动等，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医诊断。