生活上哪些因素引发高血压

生活上引发高血压的因素有熬夜、饮食不当、遗传因素等。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。

1、熬夜

熬夜会导致交感神经系统处于兴奋状态，从而引起血管收缩，导致血压升高。建议患者改正不良的生活习惯，避免熬夜，尽量早睡早起。

2、饮食不当

如果长期高脂饮食，会导致体重增加，引起肥胖，容易导致血脂异常，增加患高血压的风险。建议患者要注意低脂低盐饮食，避免吃一些辛辣、油腻的食物。

3、遗传因素

高血压具有明显的家族聚集性，如果父母有高血压，子女患有高血压的概率会比普通人高。建议患者加强体育锻炼，可以通过跳绳、跑步等运动方式，增强自身免疫力。

除此之外，还可能是肾脏疾病等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。