鼻窦炎日常要注意什么

鼻窦炎日常需要注意饮食清淡、注意保暖、注意卫生等。

1、注意饮食清淡

鼻窦炎可能是由于局部受到细菌感染引起的，如果不注意饮食清淡，经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致鼻腔黏膜受到刺激，从而加重病情。因此要合理调整饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、橙子、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的好处。

2、注意保暖

如果不注意自身保暖，可能会使寒气侵入体内，导致局部血液循环不通畅，从而加重鼻窦炎的症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉导致病情加重。

3、注意卫生

患病期间要保持鼻腔清洁卫生，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，能够将鼻腔内的分泌物冲洗干净，避免鼻腔内的分泌物堆积在鼻腔内，导致鼻腔堵塞引起呼吸不畅。

除此之外，还要保持良好的心情，避免情绪过于激动，家属也要及时做好安抚，随时观察患者的症状，一旦出现不适，建议患者立即就诊，以免延误病情。