刚留了产能吃菠萝吗

刚留了产一般是指刚经历过生产。此时是否能吃菠萝，需要根据身体的恢复情况进行综合考虑。

菠萝属于一种比较常见的水果，里面含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、膳食纤维等营养成分。如果刚经历过生产，而且身体并没有出现其他不适症状，此时是可以适当吃菠萝的，一般不会给身体带来损伤，而且还可以为身体补充所需要的营养。如果身体恢复相对比较慢，而且身体还伴有其他不适症状，此时是不建议吃菠萝的，因为菠萝里面含有菠萝蛋白酶、生物苷等物质，此时进食以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹泻等不适现象，甚至还可能会影响到乳汁的正常分泌。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃过于难消化的食物，也不建议吃生冷寒凉类的食物，否则会给胃肠器官增加负担。