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突然感觉两只手麻麻的是怎么回事

2023-07-14 16:33:5639健康网

突然感觉两只手麻可能是姿势不当、颈椎病、脑供血不足等原因导致。

1、姿势不当

长时间保持同一姿势,如长时间坐着、躺着、低头看手机等,会导致肌肉疲劳和僵硬,进而影响手部和身体的正常感觉和运动。建议患者避免长时间保持同一姿势,适当放松和活动身体,缓解肌肉疲劳和僵硬。

2、颈椎病

颈椎病会导致颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等,从而影响颈部神经和血管,导致手部麻木、疼痛、头晕等症状。建议患者避免长时间低头或仰头,保持颈椎自然的生理曲度,定期锻炼颈部肌肉,增强颈椎的稳定性。

3、脑供血不足

脑供血不足会导致脑组织缺氧,从而影响脑部的神经功能,导致手部麻木、头晕、眩晕等症状。建议患者保持健康的生活方式,如适当锻炼、合理饮食等,预防脑供血不足的发生。

除此之外,还可能是脑梗死等原因导致,建议患者及时就医,避免耽误治疗。

谭燕副主任医师 南方医科大学南方医院    神经内科

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