晚上睡觉感觉脚冷常常冻醒

晚上睡觉感觉脚冷可能是环境因素、气血不足、肾阳虚等因素导致的。

1、环境因素

如果睡觉时处于温度较低的环境中，可能会导致脚部被冻伤，从而出现脚冷的症状。这种情况无须特殊处理，可以用热水泡脚，促进局部血液循环，缓解症状。

2、气血不足

如果体内气与血两者都不足，可能会导致温煦机体的作用减退，出现畏寒肢冷的症状。患者可以在医生指导下服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理。平时可以多吃一些补气血的食物，如红枣、猪肝等。

3、肾阳虚

如果肾脏阳气虚衰，可能会导致温煦机体、代谢水液的作用降低，出现畏寒肢冷、腰膝酸软等虚寒症状。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。同时也可以在专业人士操作下，通过针刺命门、肾俞等穴位进行调理。

除此之外，还可能是肝气郁结等原因导致的，建议患者及时就医，明确病因后积极治疗。