孕38周腰疼得厉害,可能是由于子宫压迫、缺钙、腰肌劳损等原因导致。
1、子宫压迫
孕38周属于孕晚期,胎儿及胎盘体积较大,可能会对孕妇腰部的神经及肌肉造成压迫,从而导致腰疼。这是正常的生理现象,孕妇不必过于担心,应注意休息,避免过度劳累,也可以通过按摩缓解疼痛。
2、缺钙
胎儿需要从孕妇体内摄取钙元素,随着胎儿的不断生长,钙的需求量逐渐增大,可能会导致孕妇缺钙,出现骨质疏松、腰疼等症状。孕妇可以多吃一些富含钙的食物,如牛奶、鸡蛋、虾等,也可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙口服溶液、维D2磷酸氢钙片等药物进行治疗。
3、腰肌劳损
如果孕妇在睡觉时长时间保持一个姿势,可能会导致腰肌劳损,出现腰疼、无力等症状。孕妇应避免睡过软的床垫,也可以通过按摩缓解症状。
除此之外,还可能是腰椎间盘突出症等原因导致,孕妇应及时就医,在医生的指导下进行相应的处理。