泥沙样肾结石如何排石

泥沙样肾结石可以通过多饮水、多运动、口服药物等方式排石。

1、多饮水

泥沙样肾结石是一种比较常见的肾结石，一般是由于饮食不当、长期饮水过少等原因导致。如果泥沙样肾结石体积较小，小于6mm，可以通过多饮水的方式促进结石排出，在一定程度上可以达到排石的目的。

2、多运动

也可以通过多运动的方式促进结石排出，例如跑步、跳绳等。通过运动能够加快全身血液循环，在一定程度上也可以促进结石排出。

3、口服药物

如果泥沙样肾结石体积较大，单纯通过多饮水、多运动的方式可能无法达到排石的目的，患者也可以在医生的指导下口服排石颗粒、肾石通颗粒等药物进行治疗。

除此之外，也可以通过体外冲击波碎石等方式进行治疗。在日常生活中，建议患者养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，还要注意多休息，避免过度劳累。