夏天吃子姜有什么好处和坏处

用标准的姜即生姜，夏天吃生姜具有散寒除湿、缓解呕吐、温肺止咳的好处。坏处是会对脾胃造成一定刺激，出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。

生姜是一种常见的调味品，同时也是一种中药，味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效。在夏天吃生姜，具有散寒除湿的好处，可以用于治疗感寒引起的头痛、恶寒、发热、鼻塞、流涕等症状。同时还可以起到缓解呕吐的作用，可以用于治疗寒邪引起的胃部寒凉、呕吐等症状。另外，生姜还可以温肺止咳，可以用于治疗寒痰咳嗽、痰多稀薄等症状。

但是需要注意的是，夏天吃生姜虽然有很多好处，但是如果过量食用，可能会对脾胃造成一定的刺激，出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。因此，应在医生指导下食用，不可盲目自行食用，以免引起不适症状。如果食用后出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。

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