每天凌晨3点醒为什么

凌晨3点醒了，很可能是压力过大引起的，但也可能是心律失常、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、压力过大

如果患者长时间心理压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，出现早醒、失眠等症状。患者可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物治疗。

2、心律失常

患有心肌炎的人，可能会导致心脏跳动异常，出现心悸、头晕、胸闷等症状。患者可以遵医嘱口服酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片、卡维地洛片等药物治疗。必要时可以通过射频消融术治疗。

3、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

身体肥胖、患有鼻息肉等，可能会导致上气道狭窄，影响睡眠质量，出现睡眠打鼾现象。患者可以通过鼻腔手术、咽腔手术等方式改善。同时，可以在医生的指导下，进行呼吸机辅助呼吸治疗。

除此之外，还可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，建议明确病因后治疗。

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