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夏天吹空调感冒了怎么好得快

2023-07-14 16:53:5139健康网

夏天吹空调感冒了并不存在好得快的说法,患者可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

夏天天气比较炎热,如果经常吹空调,可能会使寒气侵入体内,从而出现感冒的情况,可能会出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛等症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,可以补充身体所需要的维生素,在一定程度上能够促进感冒的恢复。并且还要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,避免受凉。

2、物理治疗

患者也可以通过针灸、按摩等方式促进局部血液循环,能够在一定程度上缓解感冒引起的不适症状。针灸时要注意力度,避免过度刺激皮肤。按摩时要注意手法轻柔,避免用力过度,加重病情。

3、药物治疗

如果症状比较严重,也可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒、双黄连口服液等药物进行治疗,并且还要注意多休息,能够促进病情的恢复。

除此之外,如果患者的病情比较严重,建议患者立即就医。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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