宝宝夜晚睡不踏实出汗总趴着睡怎么办

宝宝夜晚睡不踏实总趴着睡，需要考虑是环境因素、缺钙、消化不良等原因导致，可以通过改善睡眠环境、补充钙剂、口服药物治疗等方式缓解。

1、环境因素

如果室内环境过于闷热或者空气流通不畅，可能会导致宝宝在睡眠时容易出汗，趴着睡能够缓解不适。建议保持室内空气流通，维持合适的室内温度。

2、缺钙

宝宝缺钙可能会导致大脑及植物神经兴奋性增高，出现夜间睡觉时易惊醒、多汗、睡眠不稳、哭闹等情况。可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3颗粒、碳酸钙D3片等药物治疗。

3、消化不良

如果宝宝在睡前摄入过多食物，可能会引起消化不良，导致腹部不适，出现趴着睡的姿势。家长可以给宝宝进行腹部按摩，促进胃肠道蠕动，还可以遵医嘱口服枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。

除以上原因外，还可能是胃肠炎等导致，建议及时就医。