患有糖尿病者要吃什么东西最好

一般情况下，没有患有糖尿病者要吃什么东西最好的说法，患有糖尿病者需要吃低糖的食物、低盐的食物、高纤维素的食物等。

1、低糖的食物

低糖的食物一般有苹果、草莓、牛油果等，糖尿病患者适量吃低糖的食物，不仅可以补充机体所需的营养物质，还可以有效控制血糖。

2、低盐的食物

食盐中的主要成分是钠元素，而钠元素会促进机体水分的潴留，从而导致血容量增加，加重糖尿病的病情。所以，患者可以吃低盐的食物，减少水钠潴留的情况，从而减轻心脏和肾脏的负担，避免糖尿病并发症的发生。

3、高纤维素的食物

高纤维素的食物有麦麸、玉米、燕麦等，糖尿病患者适量吃高纤维素的食物，可以有效降低血糖，还可以促进胃肠道的蠕动，避免糖尿病患者出现便秘的情况。

除此之外，患者还可以吃富含维生素的食物等。需要注意的是，食物并没有治疗作用，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。