怀孕之后全身无力可能是正常生理现象,也可能是贫血、低血糖等因素导致的。
1、正常生理现象
在怀孕早期,由于体内激素水平的变化,可能会导致身体出现一系列不适症状,如恶心、呕吐、疲劳、嗜睡、全身无力等。这是正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗,在激素水平恢复正常后通常就会缓解。
2、贫血
在怀孕期间,孕妇需要供应体内的血液给胎儿,因此可能会导致体内的血容量减少,进而导致贫血,出现全身无力的症状。孕妇应适当增加营养摄入,多吃含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。必要时,还可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
3、低血糖
如果孕妇在怀孕期间长时间未进食,可能会导致体内的血糖水平下降,出现低血糖症状,如全身无力、头晕、心悸、出汗等。孕妇应按时吃饭,适当食用糖果、巧克力等甜食。必要时,还可以在医生指导下通过静脉注射葡萄糖溶液来缓解症状。
除了以上因素,还可能是妊娠糖尿病引起的。孕妇应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。
气虚体质的人的调养应以补益脾肺为主,更要慎避风邪。饮食上宜食性质平和、偏温之物,如山药、龙眼肉、莲子等。而今天介绍的山药,主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等病症。